۶ تمرین طلایی برای درمان قطعی صدای تو دماغی و افزایش رزونانس صدا

تاحالا شده حس کنی صدات مثل کسیه که همیشه سرما خورده؟ یا وقتی حرف میزنی، صدات اون وضوح لازم رو نداره؟ به این مشکل  میگن “صدای تو دماغی“، تو علم پزشکی و گفتاردرمانی با اسم‌های رینولالیا (Rhinolalia) یا گفتار خیشومی شناخته میشه. صدای تو دماغی در واقع یه ایراد تو پیچیدن (رزونانس) صداست.

کیفیت نهایی صدای ما به این بستگی داره که هوا و ارتعاش چقدر درست توی سه تا حفره اصلی (گلو، دهن و بینی) تقسیم بشن. اگه این تقسیم درست انجام نشه، صدای ما به جای طنین طبیعی، یا بیش از حد از بینی میاد بیرون یا توی اون گیر می‌کنه و مسدود میشه. خبر خوب اینه که تو اکثر مواقع، رینولالیا قابل درمانه. واسه درمانش، کلید اصلی اینه که بفهمیم دقیقاً مشکل از کجاست و چه نوعیه؟